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PANQUECA LOW CARB 

    PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA { rápida, leve e saudável}

    Se você está procurando por receitas com baixo carbo para perder aqueles quilinhos extras…vai curtir esta receita PANQUECA LOW CARB SEM FARINHA rapidinha de fazer e super leve…

    INGREDIENTES: RECHEIO: 3 colheres (sp) azeite 1/2 cebola picada 3 dentes de alho picados 250 gramas de carne moída (usei patinho) sal a gosto páprica doce a gosto 4 a 6 colheres (sp) molho de tomate (se for caseiro melhor) colorau a gosto salsinha e cebolinha a gosto MASSA: 2 ovos 2 colheres (sp) requeijão light 1 colher (sp) queijo parmesão ralado 1 colher (chá) fermento em pó PREPARO; Assista o video abaixo.

     

     

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